Kineziotaping
Všimli jste si u sportovců barevných pásků na kůži?
Možná vás napadlo, že se jedná o novou módu mezi atlety. Nejde však o módu, ale o způsob, jak předcházet zraněním, pomoci regeneraci svalů nebo stabilizovat klouby.
![Tejpování – fyzioterapie Lucie Kaasová Tejpování - fyzioterapie Lucie Kaasová](https://fyzioluciekaasova.cz/wp-content/uploads/elementor/thumbs/man-applying-kinesio-tape-on-womans-neck-professional-kinesio-taping-as-part-of-physical_t20_Lzlvkz-1-pdsw40tx6n20dn75qqrkbcectqed70xwj7m5x4pa5a.jpg)
Kineziotaping nebo také kinesiotaping je starobylá japonská technika, která využívá speciální lepicí pásky (kinezio tejpy), které se lepí na kůži. Pásky pomáhají nastartovat tělu ozdravné procesy a tím pomáhají rychlejšímu hojení.
![Kineziotaping](https://fyzioluciekaasova.cz/wp-content/uploads/2024/02/Kineziotaping.jpg)
Kineziotaping svalů
Pásky působí na mechanoreceptory v kůži a v podkoží,
které udávají napětí svalů. Nalepené pásky umožňují trvalý průtok krve i lymfy, čímž se aktivující ozdravné procesy.
Kineziotaping kloubů
Kineziotaping se využívá při stabilizaci a centraci kloubů
a při korekci malých kloubů, jako je třeba Hallux valgus – vbočený palec, a u dalších deformit. Dobře funguje při plochonoží a používá se i k udržení pevnosti vazů.
Lymfotaping
Taping má své využití i jako doplněk polymfodrenážních masáží na snížení otoku – jedná se o tzv. lymfotejp. Lymfotaping se používá v souladu s tokem lymfy
a pomáhá proti otokům rukou i nohou.
Často se kombinuje s kineziotapingem po zraněních, aby mírnil otok. Pomáhá i při rozpouštění modřin.
Při práci využívám tejpy pevné, pružné a hypoalergenní.
Podle potřeby volím typ i techniku.
Jak bude aplikace tejpu probíhat?
Úvodní rozhovor a zjištění stavu
Volba vhodné metody kineziotapingu
Nalepení tejpy
Ceník
Aplikace kineziotejpu
300 KčPlus materiál 10 cm
15 Kč